Posted by El efecto en nuestra salud mental varía según la perspectiva
Mientras algunos ven pruebas claras de su impacto negativo, otros cuestionan su solidez. Se debate si los smartphones son solo una parte del problema, ya que la cultura moderna de seguridad limita el desarrollo saludable de los niños, sustituyendo el juego libre por actividades dirigidas por adultos o videojuegos.
¿Necesitamos más investigación? Algunos críticos, como Etchel, argumentan que sí, especialmente de mejor calidad. La dificultad para sacar conclusiones de estudios sobre el tiempo frente a la pantalla y su impacto en la salud mental y el sueño radica en varios problemas no resueltos:
- ¿Cómo medir el tiempo frente a una pantalla?
- ¿Son comparables las llamadas de Zoom y las redes sociales?
- ¿Cómo tener en cuenta otros factores que influyen en la salud mental?
Haidt y colegas sugieren que las redes sociales tienen un gran impacto negativo en las niñas, incluso más que el consumo excesivo de alcohol o drogas duras.
Referencia:
Wired.com
- Etchells (2019 book), Unlocked: The Real Science of Screen Time
- Haidt (2018 book), The Coddling of the American Mind
Es indiscutible que el uso excesivo de pantalla genera distintos trastornos en el aprendizaje formal.
Es bueno siempre ver las recomendaciones que nos dan con el uso de la tecnología, para su correcta aplicación.
Recomiendo las lecturas de “El homo videns. La sociedad tele-dirigida”, de Giovanni Sartori, y “La fábrica de cretinos digitales”, de Michel Desmurget. El primero es un ensayo de hace varios años, centrado en la televisión, pero del cual se pueden debatir proyecciones a la época actual de redes sociales e incluso bots de IA. El segundo es un trabajo con base en investigaciones desde la Neurociencia.